Camera da letto

Migliori materassi per persone pesanti: guida all’acquisto

Per avere successo e in salute da sveglio, hai bisogno di un sonno di qualità. Un materasso adeguato è la base per dormire bene tutta la notte e sentirsi riposati quando ti alzi. I materassi variano in dimensioni, design e vantaggi, ed è importante trovarne uno che si adatti al tuo tipo di corpo, stile di vita e abitudini di sonno.

Se sei una persona più pesante, ti starai chiedendo se un certo tipo di materasso è più adatto a te. Il materasso medio, infatti, è pensato per persone di peso medio. Le persone più pesanti potrebbero voler cercare un materasso più spesso che offra una migliore longevità e un comfort su misura. Cos’altro potrebbe desiderare di prendere in considerazione una persona pesante quando fa la spesa? Lo esploriamo in questa guida all’acquisto.

Continua a leggere per trovare informazioni sul tipo di materasso, sulle posizioni in cui dormi, sul trasferimento del movimento e altro ancora. Rispondiamo anche alle vostre domande frequenti, offriamo suggerimenti e forniamo i dettagli su alcuni dei nostri materassi preferiti per persone pesanti.

Le traversine “miste” che cambiano posizione spesso sono generalmente servite bene da una spessa schiuma a media densità o da un materasso ibrido.

Considerazioni chiave

Tipo di materasso

Esistono tre tipi principali di materassi tra cui scegliere: a molle, in schiuma e ibridi.

Innerspring: I materassi a molle offrono generalmente un sostegno degno per le persone più pesanti. Questo tipo classico di materasso tende ad essere relativamente economico e rigido. Le molle o le bobine supportano la traversina, sebbene il tipo di bobina possa variare. In particolare, un costo inferiore si traduce spesso in una durata più breve del materasso. A seconda del tipo di bobina, un materasso a molle potrebbe essere un po ‘rumoroso.

Schiuma: I materassi in schiuma possono essere più morbidi, sebbene il tipo di schiuma influenzi il grado di fermezza. Questi materassi tendono a costare di più e, in alcuni casi, intrappolano il calore e diffondono il movimento. La schiuma morbida non è generalmente consigliata per gli individui più pesanti, ma la schiuma di media consistenza può essere adeguata.

Ibrido: I materassi ibridi combinano le qualità della molla interna e della schiuma tramite uno strato morbido (tipicamente schiuma o lattice) e uno strato a spirale. Questi materassi sono solitamente le opzioni più costose, ma morbidezza e sostegno sono ben bilanciati. Una persona pesante può apprezzare un materasso ibrido con una parte superiore comoda e reattiva e un fondo forte e rigido.

Posizione per dormire

La tua posizione preferita per dormire influenza in modo significativo il tipo di materasso migliore per te. Se non stai usando il materasso giusto, è probabile che ti senti dolorante o dolorante durante il giorno. Nel tempo, questo può portare a problemi al collo o alla colonna vertebrale.

Traversine posteriori richiedono il minor numero di considerazioni. Poiché la testa e il collo sono sostenuti da un cuscino, l’attenzione si concentra sulla parte bassa della schiena durante il sonno. Uno strato superiore sottile è adeguato per tale posizione. I materassi più rigidi non sono consigliati per chi dorme sulla schiena; invece, guarda le opzioni di schiuma e ibride.

Traversine laterali aderire alla posizione di sonno più popolare. Il corpo si incurva notevolmente quando si dorme di lato, quindi è necessario un materasso che si adatti al tuo corpo. Questi materassi riducono la pressione e la tensione su collo, spalle e fianchi. Un materasso con una capote spessa e morbida è tipicamente apprezzato dalle traversine laterali.

Dormienti allo stomaco hanno bisogno di un sostegno adeguato per il collo, le spalle, la colonna vertebrale e i fianchi. Sono necessari strati sottili con un equilibrio di morbidezza e supporto. Il motivo: non vuoi deprimere lo stomaco e far abbassare la colonna vertebrale, ma hai bisogno di una resistenza sufficiente per spalle e fianchi in modo che non affondino.

Densità

Se opti per un materasso in schiuma o ibrido, cerca qualcosa con schiuma ad alta densità. Dura più a lungo della schiuma a bassa densità ed è in grado di sopportare meglio il peso extra.

Uno degli svantaggi della schiuma, in particolare della schiuma a bassa densità, è che potrebbe iniziare a incurvarsi nel tempo. Un materasso ad alta densità ha meno probabilità di incurvarsi a breve termine. Inoltre, un materasso ad alta densità può rendere più facile salire e scendere dal letto.

Mal di schiena

Chi soffre di mal di schiena dovrebbe cercare un materasso che supporti l’allineamento della colonna vertebrale. Se soffri di mal di schiena, è molto più importante selezionare un materasso che integri la tua posizione in cui dormi: rigido per chi dorme sulla pancia, medio rigido per chi dorme sulla schiena e morbido per chi dorme di lato. Se tendi a muoverti, un materasso di media rigidità potrebbe essere il migliore.

Spessore

La maggior parte dei materassi ha uno spessore compreso tra circa 6 pollici e circa 14 pollici. In generale, le persone più pesanti vorranno un materasso leggermente più spesso della media. Una volta stabilito uno stile, opta per uno spessore compreso tra 10 e 14 pollici.

Quando i produttori discutono di materassi per persone pesanti, tendono a riferirsi a coloro che pesano 230 libbre o più, anche se le esigenze specifiche variano proprio come il peso varia.

Caratteristiche

Prova del sonno

Alcuni materassi, in particolare la schiuma di fascia alta e le opzioni ibride, offrono ai clienti una prova del sonno. Durante la prova, puoi testare il materasso a casa per determinarne l’efficacia. Questo è il modo ideale per vedere se un letto è giusto per te, poiché sdraiarci sopra per pochi minuti in un negozio non ti darà davvero una grande idea di come ti servirebbe per giorni e settimane. Alcune prove del sonno durano solo un mese; altri sono lunghi quanto un anno.

Taglia

Se dormi con un partner, un materasso queen o king sarebbe probabilmente l’ideale. Se tu o il tuo partner tendete a muovervi molto a letto, un materasso king size potrebbe essere la scelta migliore. Un California King è un materasso specializzato che è ancora più grande. I materassi a grandezza naturale possono essere sufficienti per i singoli, mentre i letti gemelli sono spesso i migliori per i bambini e gli adolescenti.

Trasferimento del movimento

Se dormi con un partner, considera un letto che limiti il ​​trasferimento del movimento, soprattutto se uno di voi è incline a muoversi durante la notte. I materassi a molle interne con bobine insacchettate tendono ad essere i più efficaci, sebbene alcune opzioni ibride limitino anche il movimento. La schiuma in genere non aiuta con il trasferimento del movimento, sebbene alcune opzioni selezionate possano essere efficaci.

Temperatura

Se tendi a emettere calore corporeo mentre dormi, o se dormi in uno spazio senza brezza o aria condizionata, ti consigliamo di optare per un materasso che bilancia il calore. Ciò è particolarmente vero quando si dorme con un partner. Cerca un materasso che sia “a temperatura neutra” o “dormi fresco”, come un’opzione in schiuma di gel. I materassi in schiuma generici tendono a trattenere il calore, ma ci sono una serie di materassi ibridi che aumentano effettivamente la traspirabilità.

La durata di un materasso varia in base al tipo e all’utilizzo. In genere, puoi aspettarti che un materasso duri tra i 7 ei 10 anni prima di dover essere sostituito.

Accessori

Cuscino: Cuscino Memory Foam Eden di Coop Home Goods
Il cuscino giusto sosterrà la testa e il collo e completerà i vantaggi del tuo materasso. Consigliamo questo morbido e fresco cuscino in memory foam di Coop Home Goods.

Lenzuola: Completo lenzuola in cotone Nautica 400 Count
Anche se il materasso è importante, sono le lenzuola che toccheranno la tua pelle. Ci piace questa opzione economica e traspirante di Nautica disponibile in una varietà di colori.

Coprimaterasso: Coprimaterasso ipoallergenico impermeabile Luna
Mantieni il tuo materasso libero da polvere, sporco e oli o incidenti. Investi in un coprimaterasso come questo impermeabile e ipoallergenico di Luna.

Coperta da tiro: Coperta da tiro in pelliccia sintetica Chanasya
Una coperta da tiro può adornare il tuo letto e fornire calore extra quando necessario. Questa splendida opzione di Chanasya è extra morbida, grande e conveniente.

Un nuovo materasso, in particolare uno in lattice, può presentare un odore causato dalla produzione. Questo dovrebbe dissiparsi entro una settimana e può essere aiutato dalla ventilazione.

Materassi per persone pesanti: i prezzi

Poco costoso: Puoi trovare alcuni materassi queen-size economici per meno di € 600, anche se probabilmente sono migliori per coloro che dormono da soli. I materassi in questa fascia di prezzo non sono solitamente prodotti ibridi.

Di fascia media: Per € 600 a € 1.200, troverai una serie di materassi per persone più pesanti, tra cui schiuma traspirante e selezioni ibride.

Costoso: Per oltre € 1.200 e anche oltre € 2.000 in alcuni casi, troverai materassi di fascia alta che supportano le persone più pesanti e vantano traspirabilità e durata.

Suggerimenti

  • Tieni traccia del tuo sonno. La maggior parte dei fitness tracker o degli smartwatch monitorerà il tuo sonno, informandoti della sua qualità. Questo può aiutarti a determinare se hai il materasso giusto per le tue esigenze.
  • Ruota il materasso. Ruotare il materasso ogni pochi mesi aiuta a bilanciare il suo utilizzo e impedisce alle opzioni di schiuma in particolare di modellarsi e abbassarsi troppo rapidamente.
  • Preparati per l’arrivo. Come tutti i mobili di grandi dimensioni, assicurati che ci sia un percorso chiaro per la tua casa e la tua camera da letto. Si consiglia di pulire, spolverare e arieggiare anche la camera da letto.

Bilanciare le tue esigenze di sonno con quelle del tuo partner può essere complicato. Optare per un materasso ampio e traspirante che limiti il ​​trasferimento del movimento e vanta più strati per ospitare due persone che dormono.

FAQ

D. Quali sono alcuni modi per aiutare a dormire meglio la notte?
UN. Mentre dormire su un materasso di qualità con un supporto adeguato fa molto per aiutarti a sentirti riposato ea tuo agio al mattino, ci sono molti altri modi per migliorare la qualità del sonno. Il cuscino giusto può fornire il supporto necessario per la testa e il collo. Le lenzuola e le trapunte giuste possono tenerti comodo. Cerca di evitare gli schermi, in particolare la luce blu, entro un’ora prima di coricarti e astieniti dal mangiare o bere alcolici o caffeina prima di andare a letto.

D. Che tipo di fondotinta mi serve per un materasso?
UN. La maggior parte delle fondamenta vengono acquisite separatamente dal materasso, ma i due elementi dovrebbero funzionare armoniosamente insieme. Una rete a doghe in metallo può essere utile per materassi più grandi progettati per persone pesanti, poiché offrono la massima durata e supporto. Anche le molle a scatola e le strutture in legno sono opzioni, ma prendi nota del peso massimo che sosterranno prima di investire in esse.

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